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[討論]問問各位提升集中力的方法[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-9-24 10:52 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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小弟我目前勉強還算是社會新鮮人(有點快過期了~)
只是比一般人的運氣和想法詭異了點
目前就職於一間小公司。

因為公司小,剛起步,沒什麼員工
很快的我就負責整個公司運作的核心了。

但是在最近,有點重新見識到自己並非天才...
在許多事情上感到無力~~

------------------------------------------
接下來就是我想和大家討論的問題了
...
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  博 士 (Goal)

腦殘者無藥醫也

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頭香
發表於 2012-9-24 03:20 PM|只看該作者
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通常上班時間,我都會工作到一半
就上論壇或上網分心一下
把自己心中所謂的倦怠感排掉之後再繼續工作內容
雖然整個過程不算是非常光明正大
但也差不多情況,同事來找我問問題
若來不及切換,就直接不切換
反正我也不在乎他們的閒言閒語

或者也可以邊聽音樂,或者廣播電台,邊做事
當然前題是,別人叫你,你要聽得到
...
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為你的人生負責任,做你自己的主人,然後追求極致
http://www03.eyny.com/space-uid-438810.html

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發表於 2012-9-24 09:26 PM|只看該作者
通常我都會逼自己不要去想太多~倦怠每個人都會~

我個人覺得唯一的辦法是~改變自己的工作方式

要怎麼樣改變?我公司上班都有會排的工作日誌~

但是呢~我看心情還有看公司運作~來衡量說我的可以喜歡從哪個開始先做~

比如:今天是國文.英文.數學 體育 我偏偏要體育先 前提是不影響公司營運

應該有很少人可以去做到啦~我們公司是比較自由~只要做好事情~
...
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yxe 該用戶已被刪除
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發表於 2012-9-25 08:49 AM|只看該作者
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巧了 , 我先前也是寫程式的 , 不過純寫報表程式 -- VBA ,
寫程式最容易睡著就是在畫流程圖 , 通常畫到快睡著 , 自然就是來一根 ,
假如不會抽菸的話 , 就是泡泡咖啡 , 四處晃晃找人哈拉 ,
如果是整個工作已經倦怠了 , 就直接請假了 , 有目的沒目的都沒關係 , 反正
就是放空 , 是放空哦 .

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dick1738 該用戶已被刪除
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發表於 2012-9-25 09:51 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我得經驗是將工作規劃時程表
或是寫工作週報
這樣就可以清楚瞭解哪些事沒作到
或是時程落後
自己就盯得到自己的進度了




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olis0268 該用戶已被刪除
6
發表於 2012-9-25 11:13 AM|只看該作者
要集中力的話
早餐一定要吃
午餐不要吃太飽
晚上早一點睡
只要充滿精神做什麼事情都很容易
而且最好是給自己排訂計畫表
雖然很多時候無法照著計畫走
但是有目標的話才不會漫無目的做一些白工
而且計畫不要排的太長,最好是兩個禮拜內就可以完成
不然會有倦怠想偷懶
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發表於 2012-9-25 10:43 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感謝大家那麼認真的回答~

我其實對自己的責任感感覺到有點頭痛~
因為被賦予期望而有所壓迫
壓迫導致無法集中
無法集中導致進度不佳
進度不佳導致有所壓迫
......(無限LOOP)


明明上頭沒給壓力...
自己卻一直給自己精神施壓


總之...我會試著再放空一些
然後等狀況好點再衝刺吧

雖然還是會擔心整個專案會不會就此掛點
...
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發表於 2012-9-25 11:02 PM|只看該作者
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我個人處理文件處理到厭倦的時候,就會離開辦公室,跑去實驗室隨便拆解樣機,玩膩了就回位子上繼續辦公。
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twy123456789 該用戶已被刪除
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發表於 2012-9-26 12:46 AM|只看該作者

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