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[問題]吃和喝哪個對身體最重要? 關閉[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

快樂微笑

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樓主
發表於 2010-9-9 05:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
我聽說水對我們最重要
好像不喝很快就會死?
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頭香
發表於 2010-9-9 07:38 PM|只看該作者
水份是維持健康與年輕肌膚的必需品,而且可以延緩老化,促進腸胃蠕動,維持體溫,安定精神。

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舞可 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-9 09:49 PM|只看該作者
事實上都重要!!
吃-吃三餐
喝-喝水
三餐以外的零食油炸類食物吃酒對身體不好
飲料代替水喝久而久之身體也會出狀況
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kai1206 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-9 09:56 PM|只看該作者
基本上 
應該都很重要吧

不然會餓死
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發表於 2010-9-9 10:11 PM|只看該作者
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當然兩個都很重要阿! 我想你要要了解的是"多少營養"這個部分吧




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發表於 2010-9-9 10:12 PM|只看該作者
基本上兩都缺一不可
若只能其一,應該是水
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發表於 2010-9-9 10:26 PM|只看該作者
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喝水吧
不喝水,大概5天就會掛掉了
不吃東西,只喝水,好像可以撐比較久
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m46933 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-9 10:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
水喔~~~~~~~~~~~
..........................

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發表於 2010-9-9 11:59 PM|只看該作者
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水是生命之源
5.6天不吃東西還OK
不喝水大概3天就不行了

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leo816432 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-10 12:05 AM|只看該作者
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水比食物重要。
如果只能選其一的話。
人可以超過五天不吃東西,卻沒辦法五天不喝水。




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ec770704 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-10 01:53 AM|只看該作者
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水吧,人體有70%是水...

有水份的補充比食物還重要

食物的話,看你的需求吧

大部分只要維持在身體機能之上就好

而且老實說餓個幾天沒差的

人體會把身上的脂肪轉換成熱量來使用

只是對身體也不是很好就是了

基本上  水分的補充跟三餐的營養均衡都是很重要的

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popo780725 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-10 02:53 AM|只看該作者
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水最重要
因為人身體裡面最需要的就是水分了
食物人大概可以忍耐個兩三天
但是脫水就很容易死亡喔

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發表於 2010-9-10 04:59 PM|只看該作者
喝比較重要  你3天不吃飯 或許還不會怎樣 可是3天不喝水 你就知道了
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發表於 2010-9-10 05:01 PM|只看該作者
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發表於 2010-9-10 05:47 PM|只看該作者
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spiderman76012



   
這是當然的  每天需要喝水 就像呼吸




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