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標題: 關于近視問題 [打印本頁]

作者: henaishuidao1 時間: 2017-4-28 01:14 PM 標題: 關于近視問題

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作者: plkk12 時間: 2017-4-28 03:54 PM

多看遠方?我覺得3C不要太常用，看書燈光調亮就不會說容易加深了

作者: esxtfvuhnp 時間: 2017-4-28 04:10 PM

最重要的是要安排時間讓眼睛休息
像是讀書兩小時要休息一下
出去走走甚至買個東西也好
用3C產品也要特別注意燈光是否充足
並且也要適度休息

作者: henaishuidao1 時間: 2017-4-29 10:05 AM

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作者: dannyqqal6 時間: 2017-4-29 05:46 PM

多出去走走少用電腦啊!
可能睡前燈都關了還再划手機也會造成視力下降

作者: james77100 時間: 2017-4-29 07:53 PM

用電腦時間要控制~
多看遠處那眼睛多休息
這樣近視才不會一直增加

作者: cc3838 時間: 2017-4-29 09:36 PM

我覺得我的盡是應該不是讀書造成的，主要應該拜科技發達之賜，應它讓我沉迷在網路世界中

作者: bfk687 時間: 2017-4-29 11:30 PM

近視我是沒啥妙招現在用電腦打報告是一定要的
只不過要多注意休息時間就是了

作者: 豪豬詹 時間: 2017-4-30 08:45 AM

多看遠方跟少用3c產品尤其是睡前

作者: ginakao0313 時間: 2017-4-30 07:47 PM

做眼球運動多看遠方,不要讓眼睛看著同個定點太久
熱敷眼睛可以減緩疲勞~

作者: seeder2 時間: 2017-5-1 02:15 PM

確定是因為讀書的關係嗎?
是不是因為使用電腦的時間變多了
亦或是滑手機的時間變多了呢?
眼睛適時的休息是很重要的
尤其是光線也要注意
不要等眼睛出問題了才來後悔唷

作者: 88401287 時間: 2017-5-1 02:34 PM

光線、距離、使用時間都要拿捏好
至於是不是因為書籍造成的，我們自己知道就好

作者: test16talk 時間: 2017-5-6 12:16 AM

我覺得最主要是因為上大學後用電腦的時間變長
近視跟著加深許多

作者: tsyh 時間: 2017-5-17 05:53 PM

閱讀半小時，盡量起來走走讓眼睛休息一下~~

作者: sheilaE 時間: 2017-5-18 06:54 PM

減少近視的方法既是得到遠視
遠視和近視是產生相互減少的方法
好號利用這粒這個相生相剋的原理

作者: njwang123 時間: 2017-5-18 08:10 PM

最重要的是要安排時間讓眼睛休息
像是讀書兩小時要休息一下
出去走走甚至買個東西也好
用3C產品也要特別注意燈光是否充足
並且也要適度休息

作者: deeowoody 時間: 2017-5-18 08:21 PM

可以吃葉黃素來保養眼睛
要上網盡量用電腦吧，至少螢幕比較大
睡前關燈後也不要再用手機了，最近有報導說這樣容易得青光眼

作者: samuel310324 時間: 2017-5-18 09:42 PM

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作者: ib01677898 時間: 2018-6-11 03:07 PM

其實我沒甚麼特別妙招，我上一副眼鏡是大概5.6年前了，但是我去Lohas樂活眼鏡用大學生免費配鏡方案重新配一副，竟然跟我之前那副眼鏡度數一樣，可是我都在暗的地方滑手機，我也覺得很訝異

作者: njwang123 時間: 2018-8-15 10:00 PM

多看遠方?我覺得3C不要太常用，看書燈光調亮就不會說容易加深了

作者: sheilaE 時間: 2018-8-20 11:29 AM

只要有心人人都可以是
近視加深不是來自於唸書
而是3C

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